Kategorija: Recepti

Tamara (@t_as_tasty) je z nami delila recept za lečino juho s kokosovim mlekom. Ta kremasta in hranljiva juha je popolna izbira za hladnejše dni, saj združuje bogate okuse rdeče leče in eksotično noto kokosovega mleka. Spodaj najdete podroben recept, da boste lahko tudi sami uživali v tej okusni in zdravi jedi. Sestavine: 350 gramov Bio…

Tamara (@t_as_tasty) je pripravila recept za preprosto in okusno solato iz belega fižola. Sama pravi, da jo vnaprej pripravi v večji količini in shrani v posodi ter jo ima tako pripravljeno kot dodatek različnim jedem. Super paše h kosu popečenega mesa, hrenovkam, perutničkam, klobasam itd. K solati sta dodana paradižnik in kumara, za malo svežine…

Humus je odlična izbira za vsako priložnost, še posebej pa se izkaže kot izvrsten prigrizek na poti ali v hribih. Enostavno ga spakiramo v majhen kozarček, ki ga lahko vzamemo s seboj kamorkoli. Ko nas zagrabi lakota, je humus pripravljen, da ga uživamo z rezinami kruha, krekerji ali narezano zelenjavo. Poleg tega, da je zelo…

Pripravi se na okusne piškote, ki združujejo naravno sladkost in odličen okus. Osnova recepta so mehki in sočni medjool datlji, ki poskrbijo za bogat okus in prijetno teksturo. Zmleti ovseni kosmiči ustvarijo polnovredno moko, medtem, ko groba kokosova moka doda rahlo eksotičen pridih. Za dodatno kremasto bogatost poskrbi namaz iz oreščkov, ki ga lahko prilagodite…

Udoben večer v spremstvu najljubših testenin? Čista sreča in ja, prosim. Tovrstne omake za pašte nas spomnijo, da okusni obroki sploh ne rabijo biti zapleteni. Pa tudi to, s kako skromnimi sestavinami, lahko pridemo do res polne celote – v tem primeru ‘cozy’ sklede pašte. Sestavine za 2 osebi: 1/2 majhne buče, kocke (cca. 150…

Pica žepki in pica toasti so eden izmed najljubših ‘snackov’ iz otroštva. Monika Škorjanc je ustvarila polnovrednejšo verzijo teh priljubljenih prigrizkov. S pomočjo kruha z drožmi je preoblikovala tradicionalne pica žepke v hranilen slan zajtrk ali popoldanski prigrizek, ki je prav tako zelo okusen. Sestavine (za 2 osebi): 4 kosi kruha (z drožmi) + strok…

Piškoti brez peke, ki so pripravljeni v 10 minutah. Sestavine: 90 g ovsenih kosmičev 80 ml mandljevega namaza Odlično 30 ml javorjevega sirupa 1 čž cimeta 30 g brusnic Odlično 15 ml vode Priprava: Vse sestavine razen vode dodamo v skledo in dobro premešamo, da se vse navlaži. Temeljito vmešamo še vodo in počakamo 3-5…

Preprost sladko slan zajtrk ali prigrizek, ki je krepčilen in osvežujoč hkrati. Ne ‘poka’ le od okusov, povrh ima še pohvalno beljakovinsko vrednost. Sestavine (za 2 osebi): 4 kosi kruha (z drožmi) + 2 žlici domačega medu (ali javorjevega sirupa) ½ čim bolj zrelega manga 2 žlici arašidovega masla Odlično 200 g domače skute kokosova…

Ali se še spominjate sočnega marmornega kolača iz otroštva? Pripravili smo prenovljeno različico tega priljubljenega recepta, ki združuje tradicijo s sodobnim pridihom. Pri tej izboljšani različici smo šli korak dlje in dodali posebne sestavine, ki bodo še okrepile vašo ljubezen do tega slastnega posladka. Temni del kolača vsebuje stopljeno čokolado in kakav, kar mu doda še…

Ko zima obuje svojo belo odejo in nas objame s hladnimi dnevi, ni nič boljšega od toplega in okusnega obroka, ki nas pogreje od znotraj. Tokrat smo v sodelovanju z Moniko Škorjanc pripravili recept, ki združuje aromatično kokosovo moko, sladkorno noto kokosovega sladkorja, hranljiva lanena semena in nekaj sveže buče, da ustvarimo nepozabno zimsko poslastico.…