Energijske ploščice iz študentske hrane

Preproste ploščice iz študentske hrane  so odličen energijski prigrizek, ki ga lahko zamrzneš in shraniš za kakšen izlet ali potovanje.

Sestavine:

Priprava:

  1. Pečico segrejemo na 165°C in manjši pekač za peko (15 x 15 cm) obložimo s peki papirjem.

  2. Študentsko hrano lahko po želji nekoliko nasekljamo.

  3. Vse sestavine premešamo v skledi in jih prenesemo v pekač. Sestavine čim bolj potlačimo ob dno pekača. Pustimo počivati 10 minut.

  4. Pekač postavimo v pečico in pečemo 35 minut, vzamemo iz pečice in počakamo, da se popolnoma ohladi – vsaj 1 uro, ali še več.

  5. Ploščo odstranimo iz pekača, iz nje odlepimo peki papir in jo narežemo na poljubno velike ploščice.

  6. Po željo zamrznemo za prigrizek v prihodnosti ali pa postrežemo takoj.